広島市中区の整体「かわら町整骨院」広島市近郊で肩こりや腰痛など体の痛み・しびれに特化した専門整体なら当院にお任せください

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2023-09-29

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広島市中区の整体院・整骨院

痛み　しびれ

「かわら町整骨院・整体院」

（住所）広島市中区河原町13-13 ネオ舟入1階

（電話）082-233-6636

♦︎ホームページはコチラ

http://www.kawaramachi-seikotsuin.com/

♦︎Instagramはコチラ

https://instagram.com/kawaramachi0205?r=nametag

♦︎YouTubeはコチラ

https://youtube.com/channel/UCAL_akVN168qB5lhwkw3cCw

 

 

 

 

 

 

今回のテーマ、

 

 

【自律神経失調症・自律神経の不調は「炎症」を長期化しないこと】

 

 

 

 

これは僕の個人的な考えなので…
んっ？なにっ‼︎て思われる方もニコっとして頂ければと思います。

体の不調は、大きく分けて３つ。

・頭（思考）の不調
・体（内臓、筋肉骨格その他軟部組織）の不調
・心（不安）の不調

この３つが一つでも長期的に不安定になってくると体の不調にもなりやすいと考えます。

短期的に防げるのか？
長期的に不安定になるのか？

「炎症」とは？（Wikipedia参照）

生体が受けるストレス侵襲には微生物感染などの生物学的ストレス、温度変化や打撃などの物理的ストレス、酸やアルカリなどの化学的ストレスがあり、炎症はこれらを受けた組織とストレスとの応答により生じる。炎症部位には発熱、発赤、腫脹、疼痛などを生じる。

スコットランドの外科医ジョン・ハンターが「炎症は病気ではなく非特異的な反応」であるとし、炎症は自己防御反応として位置づけられるようになった。

“病気ではなく、自己防御反応'”

お医者さんに頼る炎症もあります。

なるべく、自分で改善出来そうなものは、短期的に解放していこうよ‼︎

☑︎食べもの
☑︎思考
☑︎睡眠
☑︎休暇
☑︎環境、人間関係etc

言葉では言えるし、
本や、人から聞いたりすることもあると思います。

これが難しいっ！！！

僕は、あらゆるストレスや、視覚や聴覚から受けるものを
なるべくシンプルに受け入れる様にしてます。

これは僕の個人的な考えなので…
んっ？なにっ‼︎て思われる方もニコっとして頂ければと思います。

体の不調は、大きく分けて３つ。

・頭（思考）の不調
・体（内臓、筋肉骨格その他軟部組織）の不調
・心（不安）の不調

この３つが一つでも長期的に不安定になってくると体の不調にもなりやすいと考えます。

短期的に防げるのか？
長期的に不安定になるのか？

「炎症」とは？（Wikipedia参照）

生体が受けるストレス侵襲には微生物感染などの生物学的ストレス、温度変化や打撃などの物理的ストレス、酸やアルカリなどの化学的ストレスがあり、炎症はこれらを受けた組織とストレスとの応答により生じる。炎症部位には発熱、発赤、腫脹、疼痛などを生じる。

スコットランドの外科医ジョン・ハンターが「炎症は病気ではなく非特異的な反応」であるとし、炎症は自己防御反応として位置づけられるようになった。

“病気ではなく、自己防御反応'”

お医者さんに頼る炎症もあります。

なるべく、自分で改善出来そうなものは、
短期的に解放していこうよ‼︎

☑︎食べもの
☑︎思考
☑︎睡眠
☑︎休暇
☑︎環境、人間関係etc

言葉では言えるし、
本や、人から聞いたりすることもあると思います。

これが難しいっ！！！

僕は、あらゆるストレスや、視覚や聴覚から受けるものを
なるべくシンプルに受け入れる様にしてます。

小１次男の言葉が勉強なります

・牛乳を飲んだ後にお茶を入れる

「コーヒーちょうだい、コーヒーにして」

・急いでお風呂から上がるとき、シャンプーならその泡で体まで洗います

「頭洗う泡じゃけぇだいじょうぶ」

・道を歩いてるとき、近くで猫がじっとこっちを見てる。僕がドンッと足音をたてると、

「猫は何もしてない、そんな事したらかわいそう」

またまだ、シンプルに生きます。

小１次男の言葉が勉強なります。

・牛乳を飲んだ後にお茶を入れる

「コーヒーちょうだい、コーヒーにして」

・急いでお風呂から上がるとき、シャンプーならその泡で体まで洗います

「頭洗う泡じゃけぇだいじょうぶ」

・道を歩いてるとき、近くで猫がじっとこっちを見てる。僕がドンッと足音をたてると、

「猫は何もしてない、そんな事したらかわいそう」

またまだ、シンプルに生きます。

 

 

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痛み　しびれ

「かわら町整骨院・整体院」

（住所）広島市中区河原町13-13 ネオ舟入1階

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