2018-06-09
今回は、
【頚椎ヘルニアの症状は？】
先週、
新規の頚椎ヘルニアの方が4名ご来院されました。20代2人、40代、50代という年代でした。
頚椎ヘルニアや頚椎の狭窄症など、
最近は若い世代に多くなっていると感じます。
パソコン業務や、スマートフォンの機能により、長時間同じ姿勢で集中して作業する事が多いからと考えます。
先ず、あなたは、
肩凝りを感じていますか？？
凝りや痛みを感じてる人はすぐに治療してくださいね。
また、美容院に行くといつも肩凝っていますねと言われる肩も、早めの治療をお勧めします。
なぜ？？
頚椎ヘルニアは、
肩や首周りの筋肉に非常に関係があります。
その関係している筋肉が上手く機能しなくなるために、頚椎ヘルニアになりやすい状態（姿勢）を作ってしまいます。
本来動きがあるとこで、動かなかったりする事で、人間本来の姿勢が悪くなり、頚椎に非常に負担がかかります。
筋肉に負担がかかる
↓
関節の可動範囲が悪くなる
↓
本来の姿勢が難しくなる
頚椎に負担がかかり、頚椎ヘルニアや頚椎狭窄となるケース。
具体的な頚椎ヘルニアの症状は？？
✅首を後ろに倒したり、上を見上げると、肩から腕にかけての痛み・だるさ・しびれを感じる
✅仰向けの体勢がつらい
✅パソコンやスマートフォンで作業してると10分もしないうちに首、肩、腕、さらに指先までの違和感を感じる
基本この３つのうち1つでも該当する方は、
“頚椎ヘルニア”の疑いがあります。
また、”頚椎ヘルニアの予備軍”と言われるものだと頭に入れておいて下さいね。
【ご予約・お問い合わせ】
☎082-233-6636
LINE@ID→@mek3888z
TEL.082-233-6636
